Mueve-T! MIX

Espero que disfrutéis de este recopilatorio con algunas de las canciones que utilizo SITUADAS estrategicamente, primero para cumplir con unos ejercicios de calentamiento, flexibilidad empiezo con "THE TIME IS NOW", luego me meto de lleno en el entrenamiento "ELEVATION" y termino a partir de "Runaway" con cardio para los que lleguen no bajando de las 100 rpm.......... 4 horas quemando más y más calorías y adrenalina ;)