El Ayurveda busca el equilibrio entre la mente y nuestro cuerpo físico siguiendo unas pautas en la alimentación, actividad física, espiritualidad y otras rutinas diarias que se complementan con la sabia medicina de las hierbas entre otras técnicas de la medicina alternativa.
Esta recopilación musical puede ayudarte a conseguir la meta de la relajación mental y espiritual.